Perbezaan Potongan Rambut ‘French Crop’ Dan ‘Caesar Cut’ : Jenis Wajah Sesuai

Walaupun kedengaran kelakar, namun tahukah anda, warna kuku dan bentuk kuku sangat memainkan peranan penting dalam memberi petunjuk kesihatan anda?

Menurut portal rasmi, MyHealth Kementerian Kesihatan Malaysia, plat kuku ialah bahagian sebenar kuku yang diihat oleh mata kasar, terdiri daripada lapisan keratin lutsinar berlamina.

Plat kuku ini tumbuh dari pangkal kuku. Apabila sel baru tumbuh, sel lama ditolak keluar ke hujung jari dalam bentuk lapisan keratin yang keras dan padat.

Kuku yang sihat boleh dilihat dari segi kebersihannya, mempunyai permukaan licin tanpa alur dan warna seragam. Ia harus bebas daripada tompokan, berubah warna atau menjadi pudar.

Apa lagi ambil tangan anda dan periksalah kuku anda. Adakah ia berbentuk atau berwarna seperti dinyatakan ini.

Kuku berbentuk seperti ini itu tandanya anda kekurangan vitamin B-12 dan zat besi dalam badan. Ini tandanya anda perlu makan kerang, ikan sardin atau ikan salmon, tuna dan daging lembu.

Malah pengambilan susu dan yoghurt juga sangat digalakkan kerana ia kaya dengan vitamin B-12.

Kuku yang sihat selalunya warna kemerah-merahan, bukanya warna putih. Kuku yang terlalu putih menunjukkan anda mempunyai masalah hati seperti hepatitis atau penyakit kuning.

Ya, memang benar! Warna kuku sebenarnya boleh menentukan anda sihat atau tidak. Jika kuku anda agak kebiruan kemungkinan besar anda ada masalah dengan paru-paru dan tidak menolak mungkin organ dalam tubuh badan tidak mendapat oksigen yang secukupnya.

Keadaan kuku seperti ini memang tidak menarik! Ia menunjukkan tubuh anda memerlukan kandungan vitamin yang mencukupi. Malah, mungkin juga tubuh menunjukkan reaksi alahan terhadap sesuatu produk.

Perhatikan hujung kuku anda, jika kekuningan ataupun pucat besar kemungkinan kandungan gula dalam tubuh badan terlalu tinggi atau anda menghidapi penyakit diabetes.

Namun tidak semestinya anda menghidapi diabetes, mungkin juga kuku anda dijangkiti kulat kerana itulah dia berwarna kekuningan.

Ini tandanya anda mengalami masalah kelejar tiroid namun anda boleh menarik nafas lega kerana sistem penghadaman anda sihat dan berkerja dengan bagus.

Jangan berbangga sangat jika lunula anda bersaiz kecil kerana biasanya ia menunjukkan masalah imunisasi rendah dan anda mempunyai masalah dalam pencernaan.

Tidak tolak kemungkinan juga disebabkan metabolisme perlahan dan toksin berlebihan dalam badan.

Memang nampak cantik, namun kuku seperti ini menunjukkan ada mempunyai masalah dengan kelejar tiroid. Ia akan mengakibatkan kemurungan, perubahan emosi dan kenaikan berat badan.

Pernah alami seperti ini? Jika pernah, itu tandanya kuku anda sedang diserang penyakit. Jangan ambil mudah tentang ini. Jika dibiar bimbang ia melarat pula nanti.

Warna atau garisan hitam tidak bermaksud anda limited edition ya! Ia menunjukkan permulaan simptom-simptom serangan melanoma iaitu sejenis penyakit kanser kulit. Segara dapatkan nasihat dan rawatan daripada pakar.

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

Bunga Raya, atau juga dikenali sebagai Hibiscus telah lama digunakan dalam perubatan tradisional di Malaysia. Bunga Raya terkenal dengan khasiatnya untuk kesihatan rambut, dan berikut adalah beberapa manfaatnya dalam Bahasa Melayu Malaysia.

Merangsang Pertumbuhan Rambut:
Bunga Raya mengandungi nutrien yang dapat merangsang folikel rambut, membantu meningkatkan pertumbuhan rambut. Penggunaan minyak atau ekstrak Bunga Raya dapat membantu menguatkan akar rambut dan mengurangkan masalah keguguran rambut.

Mencegah Rambut Beruban:
Kandungan antioksidan dalam Bunga Raya membantu melawan radikal bebas yang boleh menyebabkan penuaan rambut, termasuk rambut beruban. Penggunaan Bunga Raya dapat membantu mengekalkan keanjalan dan warna semulajadi rambut.

Mengurangkan Masalah Kulit Kepala:
Bunga Raya juga dikenali kerana sifat anti-radangnya. Ini dapat membantu mengurangkan masalah kulit kepala seperti kegatalan, ketombe, dan kulit kepala kering. Ia juga boleh membantu mengawal produksi minyak berlebihan.

Menyuburkan Rambut:
Kandungan nutrien seperti vitamin C, vitamin A, dan asid lemak dalam Bunga Raya menyumbang kepada kesihatan rambut secara menyeluruh. Ini boleh membantu membuat rambut lebih lembut, berkilau, dan mudah diurus.

Mengurangkan Kerosakan Akibat Panas dan Kimia:
Bunga Raya dapat membantu melindungi rambut daripada kerosakan akibat pendedahan kepada haba dan bahan kimia yang terdapat dalam produk penjagaan rambut. Ia boleh membantu mengekalkan struktur rambut dan mencegah kekeringan.

Meningkatkan Kekuatan Rambut:
Nutrien seperti protein dan asid amino dalam Bunga Raya dapat membantu meningkatkan kekuatan rambut, mencegah rambut rapuh dan bercabang.

Sediakan topeng rambut bunga raya dengan mengisar bunga dan daun bunga raya menjadi halus, atau menggunakan serbuk bunga raya. Campurkan dengan minyak pilihan anda, seperti minyak kelapa atau minyak zaitun, dan sapukan secara merata pada kulit kepala dan rambut anda. Biarkan selama 30 minit sebelum membilasnya dengan syampu lembut.

Topeng berkhasiat ini akan mencergaskan semula rambut anda, menguatkan rambut, rambut bersinar dan kesihatan rambut secara keseluruhan.

Rendam bunga raya kering dalam minyak seperti minyak badam atau jojoba. Letakkan bunga kering dalam balang kaca, tutupnya dengan minyak, dan biarkan ia duduk di tempat yang hangat selama beberapa minggu.

Tapis minyak dan gunakannya sebagai rawatan pra-basuh atau sebagai perapi biarkan. Minyak ini akan melembapkan kulit kepala anda, mengurangkan keriting, dan menambah kilauan yang sihat pada rambut anda.

Bancuh secawan teh bunga raya dengan air panas dan biarkan ia sejuk. Selepas mencuci rambut mengunakan syampu, gunakan teh sebagai bilasan terakhir dengan menuangkannya ke atas rambut anda.

Asid semulajadi dalam bunga raya membantu mengimbangi pH kulit kepala dan rambut anda, menjadikannya lembut dan terurus. Penggunaan bilasan ini secara berkala boleh mengelakkan kelemumur dan juga merangsang pertumbuhan rambut.

Gabungkan bunga raya dengan aloe vera untuk menghasilkan gel rambut yang berkhasiat. Campurkan bunga raya dan gel aloe vera untuk membentuk pes yang licin.

Sapukan campuran ini pada kulit kepala dan rambut anda, urut perlahan-lahan. Biarkan selama 20 minit sebelum dibilas. Gel ini akan menambah kelembapan, menenangkan kerengsaan kulit kepala, menggalakkan pertumbuhan rambut yang sihat dan juga mengurangkan keguguran rambut.

Jika anda mempunyai rambut kering, sediakan semburan air bunga raya dengan merebus kelopak bunga raya dalam air dan tapis. Tuangkan air ke dalam botol semburan dan kabus pada rambut anda apabila ia terasa kering atau memerlukan penyegaran segera.

Semoga bermanfaat!

Jangan lupa untuk subscribe atau follow YouTube dan Instagram MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

Cara untuk merapatkan sesuatu hubungan adalah dengan berkomunikasi dan bercakap secara verbal adalah langkah normal yang sering digunakan.

Namun yang sering menjadi masalah adalah apabila orang yang bercakap itu tidak sedar bahawa mulutnya berbau busuk sehingga mengganggu orang sebelah.

Perkara ini menunjukkan penting bagi seseorang itu menjaga kebersihan mulut untuk meningkatkan keyakinan diri dan keselesaan orang lain.

Berikut adalah cara terbaik untuk menjaga kebersihan mulut daripada terus berbau busuk :

Anda disarankan untuk memberus gigi dua kali sehari, pada awal pagi dan sebelum masuk tidur. Ia bertujuan untuk menghapuskan bakteria, kuman dan plak yang boleh menyebabkan pereputan dan nafas berbau. Ketika memberus,jangan tergesa-gesa. Dua minit sudah memadai.

Gunakan ubat gigi yang mengandungi fluorida (Melindungi pereputan gigi) dan berus berbulu lembut. Penggunaan berus gigi elektrik mungkin satu kelebihan kerana ia lebih bertenaga (masih lembut) dan benar-benar dapat membersihkan gum di celah-celah gigi.

Tidak kira apa jenis berus gigi, teknik memberus yang betul sangat digalakkan agar gigi tidak mudah rosak, gusi terkoyak ketika memberus dan menanggalkan kuman atau bakteria yang melekat. Apa penting untuk memberus bahagian dalam dan permukaan gigi. Jangan lupa pada lidah yang dipenuhi dengan bakteria/kuman penyebab bau nafas.

Tukar atau beli berus gigi baru setiap dua bulan sekali atau secepat mungkin jika bulu rosak, anda menjatuhkan berus gigi di atas lantai tandas atau terdedah dengan sesuatu yang kotor.

Dengan hanya memberus tidak mencukupi untuk mengekalkan mulut bersih dan sihat. Jadi, gunakan flos untuk menanggalkan kotoran pada celah antara gigi serta gum yang sukar untuk ditanggalkan oleh berus gigi. Pada mulanya ia sedikit menyakitkan, lama-lama ia sangat ringkas dan mudah.

Untuk menggunakan flos, panjang paling sesuai ialah 18 inci.

Gulung flos di sekeliling jari telunjuk pada sebelah tangan dan selebihnya di sekeliling jari tangan yang lain. Tinggalkan kira-kira 1 inci atau lebih flos. Gunakan ibu jari dan jejari untuk tarik lembut flos dari garisan gum ke bahagian atas gigi, ia mudah mengikis plak degil pada celah gigi.

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang