Sebolehnya setiap orang ingin miliki berat badan ideal. Bukan terlalu gemuk dan bukan terlalu kurus. Biar sedap mata memandang dan sesuai dengan ketinggian.

Sekiranya badan terlalu kurus keding pun tak cantik juga. Malah menunjukkan yang badan anda kekurangan nutrisi. Macam orang sakit pula kalau tersangat kurus.

Sekiranya anda pernah cuba minum susu untuk menambahkan berat tapi masih tak berjaya, apa kata cuba petua yang dikongsikan Nur Anis Najme ini. Hanya menggunakan Milo dan Banana Milk berjaya menggemukkan badannya sebagaimana yang diimpikan.

Malah dia turut memberi alternatif resipi kedua untuk menukarkan Banana Milk kepada susu full cream. Jadi anda boleh pilih mana satu resipi yang sesuai dengan badan anda. Semoga petua ini berjaya membuatkan berat badan anda bertambah dan ideal.

Selamat mencuba!

BACA: Cara Berkesan & Mudah Untuk Orang ‘Keding’ Gemukkan Badan Dalam Satu Bulan!

IKLAN

RESIPI 1: MILO & BANANA MILK

Cara Menggemukkan Badan dengan BANANA MILK?

Sape yang nak gemukkan badan secara sihat boleh amalkan ni 2 kali sehari. Ni cara Anis la. Selain tu banyak lagi petua untuk gemukkan guna bahan dapur. Next time Anis akan share.. K.

Bahan-bahan:

? Banana Milk
? Milo

IKLAN

Cara membuatnya:

Campurkan dua bahan ni dan amalkan 2 kali sehari. Sape yang rasa kurus sangat tu boleh cuba ni, k. Cik Anis dah amal, nampak sangat berisi. Kena tegur, terus stop hahaha. First time rasa gemuk. Baru paham perasan orang badan besar bila kena kutuk gemok. Sakitnya tu di sini ?♥? Hahaha.

Selamat mencuba.
DIIZIN SHARE ?

IKLAN

Posted by Nur Anis Najme on Monday, April 16, 2018

BACA: Nasi Tak Berdosa Sebabkan Anda Gemuk. Nak Kurus, Makan Nasi Ikut Cara Coach Ini!

RESIPI 2: SUSU, TELUR & MARJERIN

BANANA MILK ADA YANG KATA MANIS. UOLLS boleh tukar jer kepada SUSU FULL CREAM + MILO.

+ Susu ambik pagi malam
+ Telur 1 biji atau 2 biji
+ Marjerin @ planta letak dlm nasi

Sebulan naik badan. Gemuk atau naik badan ni tak sama, contoh macam Cik Anis naik pipi dengan paha. Depands kat mana lemak tu nak hinggap kat badan korang. Tu ja beza.

1 bulan naik 10kg berat asal 45kg. Macam kena pam makan ni. Cik Anis ambik buah dan sayur selain minum air kosong. Sekarang berat 55kg. Okay la untuk tinggi 153 macam Cik Anis ni.