Putus cinta adalah satu pengalaman yang menyedihkan dan sukar untuk setiap pasangan. Siapa yang suka dengan perpisahan, kalau ia tidak melibatkan cinta, berpisah dengan keluarga kerana kerja atau kematian boleh menyebabkan seseorang itu kemurungan. Namun ini dinamakan lumrah manusia, setiap pertemuan pasti akan ada perpisahan. Jika sudah tiada persamaan dan tidak lagi sehaluan, lebih baik berpisah daripada menyiksa perasaan si dia. Namun, ayat-ayat putus ini paling sukar untuk diluahkan. Sedikit sebanyak ia menimbulkan ketidakpuashatian pasangan terhadap anda. Agama dan pakar sendiri menyarankan, jika sudah tiada jalan, maka lebih baik berpisah. Ia akan menyinggung perasaan pasangan jika salah menggunakan kata-kata.
Tindakan anda untuk meninggalkan pasangan dalam keadaan menyedihkan seperti lari dari masalah akan menimbulkan masalah lain pada masa hadapan. Kita sendiri tidak tahu apa yang akan terjadi pada masa hadapan kan? Mungkin bekas teman wanita anda tu, merupakan bos baru anda, ataupun dia merupakan kakak sepupu jauh pasangan terkini anda? Untuk mengelakkan anda dipandang hina oleh bekas kekasih, kami sediakan beberapa tip untuk anda luahkan kata-kata perpisahan mengikut jumlah matang tempoh perkenalan anda dan pasangan.
Situasi: Tempoh baru beberapa hari berkenalan
Mungkin di sini, anda berdua masih belum memperoleh perasaan cinta antara satu sama lain. Maka, adakah perpisahan melalui mesej digalakkan? Tentulah! Ini kerana anda berdua tidak mengenali hati budi lagi. Untuk memutuskan hubungan, anda digalakkan untuk menghantar mesej kepada pasangan namun hendaklah secara sopan dan tersusun ayatnya.
Mungkin anda sedikit tertekan dengan ayat yang harus digunakan supaya tidak menyinggung mana-mana pihak. Anda boleh gunakan ayat seperti:
“Hi Mia, I just nak cakap, keluar dengan you minggu lepas best sangat, and I happy sebab kenal dengan you. Tapi, I nak mintak maaf, I tak rasa yang kita boleh pergi jauh. Harap benda ni tak buat you sedih. Nothing personal pun, just I lebih selesa kalau kita jadi kawan pada masa akan datang. Take care.”
Tiada masalah pun dalam ayat ini. Beradap dan jelas. Daam konteks ini, anda tidak perlu menerangkan perasaan anda, kerana anda masih dalam fasa pengenalan. Di awal pengenalan, perasan manusia boleh berubah-ubah mengikut masa. Jadi para wanita dinasihatkan tidak terlalu beremosi dalam hal sebegini.
Situasi: Tempoh hubungan sudah capai dua hingga tiga bulan
Ini sedikit rumit dari mereka yang baru keluar sekali dua. Walaupun ia masih lagi di peringkat awal, namun ia boleh remukkan hati pasangan. Dalam tempoh sebulan dua ini, anda pasti sudah keluar makan bersama beberapa kali. Anda ambilnya dari tempat kerja, tengok wayang bersama, malah anda sudah mula mencuit hal peribadi. Untuk itu, wajar untuk anda bersemuka dengannya ataupun berbual melalui telefon. Jangan putus hubungan anda melalui khidmat pesanan ringkas.Anda digalakkan untuk menggunakan mukadimah untuk mula berbicara.
“Hai Mia, I dah fikir banyak kali benda ni, I tak nampak hala tuju kita berdua. I kurang pasti dengan masa depan kita. I mintak maaf dengan you sebab benda ni berakhir macam ni. You’re great, and you deserve to be with someone who is ready for a long-term relationship.”
Jika anda boleh duduk dan berhadapan dengannya, lebih baik. Jangan terlalu menyimpang, dan berbunga-bunga. Ini akan membuatkan wanita itu mula rimas. Pastikan maksud anda jelas supaya dia faham. Mungkin dia akan beri pendapatnya secara baik ataupun kasar (bergantung) namun, beri dia ruang dan masa sebelum anda tamatkan hubungan dengannya.
Situasi: Tempoh hubungan tiga bulan ke atas
Katakanlah anda sudah keluar dengan dia selama 6 bulan atau lebih, namun perasaan cinta tu masih sukar untuk di pupuk, ataupun anda tidak mahu sebarang komitmen, mahupun berpindah ke luar negara, dan putus merupakan jalan terbaik daripada hubungan jarak jauh. Apa pun alasan anda, perbincangan merupakan jalan yang terbaik untuk setiap pasangan. Rasanya tidak menjadi masalah untuk anda luangkan masa satu jam untuk berbincang secara baik setelah anda bawa si dia keluar selama ini kan?
Dalam fasa ini, anda tidak dapat meneka apa tindak balas mereka terhadap anda. Mungkin anda akan dimalukan di khalayak ramai. Ini kerana si dia tidak mengerti punca/ alasan anda ingin putuskan hubungan. Belum cuba belum tahu kan? Jadi pemilihan tempat untuk berpisah menjadi perkara utama dalam hal ini. Jangan pilih kawasan sesak. Pililh restoran yang tenang, dan kurang orang awam. Jadi, selepas anda keluarkan kata-kata putus, si dia tidak berasa terlalu hina dan bebas untuk meluahkan perasaannya.
Ada beberapa faktor yang menyebabkan anda ingin putus dengan pasangan. Apa pun alasan anda, jangan pernah sekali sentuh isu sensitif ini! Ia akan mengeruhkan lagi keadaan. Sebagai contoh:
Lelaki: Mia, rasanya tak ada jalan untuk kita berdua dah. I dah tak tertarik dengan you lagi
Wanita: Apa? Kenapa? Rupa I hodoh ke? Apa salah I? I tak cukup baik untuk you ke?
Lelaki: Jujur I katakan, Ya.
Wanita: *menjerit* siapa perempuan tu? Dia lagi cantik dari I ke? Dekat mana jumpa dia? Dah lama ke you curang ni? Bagitahu cepat! I ingatkan kita ada masa depan, rupanya you main kayu tiga belakang I!
Lelaki: *menjerit* Bukan! Bukan sebab tu! Boleh tak you dengar penjelasan I dulu!
Masalah tidak akan selesai jika anda berdua tidak berada dalam keadaan tenang. Anda perlu ingat, wanita cepat beremosi dan mereka gemar berfikiran luar dari kotak pemikiran lelaki. Ini memang akan terjadi. Anda dinasihatkan supaya tidak memberi alasan jujur bahawa anda sudah jemu dengannya.
Ini situasi yang sama, namun berbeza kata-kata:
Lelaki: Mia, ada benda yang I nak discuss dengan you.
Mia : Apa dia?
Lelaki: I dah fikir banyak kali benda ni. Pasal hubungan kita, lately ni I rasa lain antara kita. Dah tak macam dulu. I risau kalau I sakitkan hati you lebih dalam kalau I ignore perasaan ni. I tak rasa hubungan ni boleh pergi jauh.
Mia: ……
Lelaki: Maafkan I, benda ni pun susah untuk I. Bukan I tak cuba, I dah cuba. Susah untuk I lepaskan hubungan ni, tapi I rasa lebih baik kita berpisah.
Mia: Tapi kenapa? Sebelum ni ok je. Kenapa tiba-tiba ni?
Lelaki: I tahu. Sepatutnya I cakap benda ni awal-awal lagi. Untuk apa I teruskan tapi hati I tak boleh nak teruskan. Jangan fikir bukan-bukan. Jangan salahkan diri you. Ni antara I dengan perasaan I. Sorry sebab you terpaksa hadap benda ni.
Apa perbezaan dua perbincangan ini? Pertama, anda menggunakan perkataan maaf. Maaf sangat memberi impak besar dalam sesuatu perbincangan. Ramai yang tidak mahu menggunakan perkataan ini kerana ego dan mereka rasa maaf bukan isunya. Maaf di sini bukan bermaksud salah anda. Anda minta maaf dengannya kerana anda terlalu memikirkan tentang orang lain, dan anda sedang abaikan perasaan anda. Dalam erti kata lain, anda minta maaf pada diri anda sendiri.
Kedua, anda tidak pentingkan diri sendiri. Ia bukan suatu yang mudah untuk mengawal emosi ketika mengucapkan kata perpisahan. Sudah tentu ketika ini wanita akan menyalahkan anda, menuding jari tanpa henti. Anda masih punya hormat pada wanita tersebut walaupun emosii anda dalam keadaan panas. Ini bukan bermakna anda menipu diri sendiri. Tapi ia lebih kepada anda menjaga hati anda dan hati sesama manusia.
Paling penting, pendekatan ini tidak akan membolehkan pasangan rasa tidak puas hati. Anda menerangkan kepadanya ini semua sebab anda, salah anda. Pastinya si dia akan meletakkan semuanya kepada anda, dan ini akan mematikan hujahnya. Mungkin pada awalnya, si dia tidak boleh menerima hakikat. Beri mereka masa, kerana masa akan memulihkan segala-galanya.
Dan melalui itu, tahniah! Anda sudah kembali single. Sebelum anda mulakan hubungan baru, ambil masa untuk diri sendiri. Muhasabah diri agar anda tidak melakukan kesilapan yang sama.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Jangan Hanya Salahkan Rokok Kalau Paru-Paru Anda Rosak! Ini Antara Punca Lain
Ramai yang memandang rendah kepada kesihatan paru-paru. Ada diantara anda alpa dengan masalah ini dan masih lagi melakukan gelaja yang membolehkan kesihatan paru-paru terjejas. Lebih daripada 70% rakyat Malaysia tak kira jantina merokok, dan ia bukan saja boleh menjejaskan kesihatan individu, malah ia boleh menjejaskan kesihatan orang disekeliling. Untuk mengawal daripada aktiviti ini berleluasa, berikut adalah cara untuk anda elak dari kesihatan anda terjejas.
Berhenti merokok
kami tidak menyatakan bahawa merokok merupakan punca utama kerosakan paru-paru anda, Cuma kaedah penyelidikan baru-baru ini mengesahkan bahawa berhenti merokok akan menjadikan paru-paru anda lebih sihat. (Rokok ringan jangka panjang masih membawa risiko tinggi untuk penyakit paru-paru.) Kabar baiknya, jika anda berhenti sebelum 35 tahun, paru-paru anda biasanya boleh pulih pada usia 50 tahun.
Ia bukan sahaja rokok, malah Vaping, yang dikatakan sebagai alternatif “selamat” kepada rokok, telah dikaitkan dengan penyakit yang disebut “paru basah,” memberi keutamaan kepada remaja.
Ganti penapis udara anda
Ada sebab mereka tidak menyebutnya “The Great Indoors.” Udara di dalam rumah anda boleh menjadi lima kali ganda lebih kotor dari udara luar. Walaupun penapis udara HEPA bukan satu keperluan kerana salah satu faktor ia agak mahal, namun jika digunakan setiap hari ia boleh membantu mengurangkan masalah kualiti udara bagi mereka yang mengalami alergi. Sekurang-kurangnya, tukar penapis di udara sebulan sekali.
Ambil makanan berkhasiat
makan makanan yang sihat dan seimbang juga menjadi faktor utama untuk mendapatkan paru-paru yang sihat. Lebihkan makan buah-buahan dan sayuran. Penyelidikan terkini menunjukkan bahawa buah dan anggur sangat baik untuk kesihatan paru-paru, dalam jangka masa yang lama, kerana flavonoid atau nama lainnya antosianin. Diet yang kaya dengan serat seperti epal, pear, sayur-sayuran dan lada dapat mengurangkan risiko penyakit paru obstruktif kronik (COPD), penyakit paru-paru yang boleh membuat anda sukar untuk bernafas.
Minum air secukupnya
kembalilah kepada alam semulajadi dimana, segelas air dapat menghindari anda dari pelbagai penyakit. Hidrasi ini membantu menjaga lapisan lendir paru-paru nipis, dan itulah yang diperlukan untuk fungsi yang optimum. Sekiranya anda kurang mengambil air masak, paru-paru anda boleh rosak walaupun anda tidak merokok.
Elakkan Pencemaran Udara
Mungkin sukar untuk anda menghalang orang ramai dari mencemarkan udara di bumi tercinta ini, namun anda boleh mengawalnya dengan elak daripada kawasan yang mempunyai pencemaran udara yang melampau. Sekurang-kurangnya anda dapat selamatkan diri anda. Kajian secara konsisten memperlihatkan kesan buruk hidup berhampiran jalan raya dan di sekitar pencemaran udara tertumpu pada umumnya, untuk kanak-kanak, wanita hamil, orang tua dan orang dewasa yang sihat. Sekiranya anda boleh, elakkan jam sibuk dan ambil jalan sampingan yang kurang padat, dan elak dari berjalan di zon perindustrian.
Dapatkan suntikan vaksin
Jangkitan pernafasan adalah gangguan setiap hari, dan anda tidak dapat mengubah fakta tersebut.Tetapi sesiapa yang mempunyai fungsi paru-paru yang kurang baik terutama mereka yang mempunyai COPD, asma secara umumnya berisiko, mereka amatlah dinasihatkan untuk mendapat suntikan selesema tahunan dan vaksin pneumokokus untuk pencegahan.
Sumber: mom.me
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Siapa kata Daddy Malaysia Tak Hot? Ini 10 Yang Telah Kami Kenalpasti
Siapa kata dah jadi ayah-ayah tak Hot?
Ini senarai kami untuk Hot Daddy 2018
- Khairy Jamaluddin
Jika anda mengikuti perkembangan Menteri Belia dan Sukan ini, pasti anda akan gelak ketawa dengan telatahnya bersama si manja.
2. Shaheizy Sam
Mat Yip (si kecil) diajar memanggilnya ‘BAPAK’. Walaupun dikatakan tidak gemar kanak-kanak, Sam sangat manja dengan anaknya.
3. Nedim Nazri
Walaupun baru menerima cahaya mata yang kedua, namun, Nedim tidak boleh berenggang dengan si kecil.
4. Norman Hakim
Walaupun sibuk dengan dunia lakonan disamping menguruskan Gym, Hot Daddy ini masih bijak menguruskan keluarga. Tahniah buat Norman Hakim dan isteri yang bakal menerima cahaya mata tidak lama lagi.
5. Hael Husaini
Pasti ramai wanita diluar sana yang sudah dijampi, kecewa dengan status Hael yang sudah berkahwin. Lihat saja gambar ini, walaupun sibuk dengan muzik, masa dengan si kecil tidak pernah diabaikan.
6. Hairul Azreen
Bapa kepada ‘Nation Baby Boy’ ini, memang sejak si kecil lahir lagi sudah didedahkan dengan aksi lasak. Moga Yusof membesar seperti bapanya.
7. Datuk Dr. Sheikh Muszaphar Shukor
Siapa tak kenal dengan Angkasawan Pertama Malaysia. Beliau merupakan kebanggan negara, namun di rumah, anak-anak adalah kebanggannya. Walaupun terlalu sibuk, beliau pasti mencari masa untuk diluangkan bersama anak-anak.
8. Fadza Anuar
Ahli perniagaan mana tak sibuk kan? Jika lihat di laman Instagramnya dan Isteri (vivy Yusoff) pasti kita dapat melihat telatah Daniel dan Maryam. Fadza seorang bapa yang cool!
9. Aaron Aziz
Hero Malaya ini sangat akrab dengan ketiga-tiga anaknya. Kadang-kadang beliau akan bawa anak-anak ke set pengambaran bagi meluangkan masa bersama mereka.
10. David Mckienzie
Merupakan suami kepada pelakon Lana Nordin. ‘Ayam masak kunyit’ merupakan makanan melayu kegemarannya. Gia bernasib baik kerana mempunyai Daddy berjiwa melayu. .
Ini 10 HOT Daddy Malaysia sehingga Mac 2018. Korang setuju tak dengan list kami?
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Lelaki Hitam Manis Pun Boleh Nampak Kacak & Bergaya Kalau Ikut 6 Trik Fesyen Ini!
Berdasarkan kajian, 75 peratus wanita di Malaysia lebih sukakan lelaki berkulit hitam manis berbanding mereka yang berkulit cerah. Buktinya ramai wanita yang suka pada lelaki berkulit hitam manis seperti Datuk Khairy Jamaluddin, Remy Ishak, Fikry Ibrahim, Fendy Bakry, Datuk Jalaluddin Hassan dan ramai lagi.
Tidak dinafikan lelaki berkulit hitam manis sering berdepan dengan masalah dalam berfesyen, selain sukar memilih warna pakaian yang sesuai berbanding lelaki berkulit putih kerana kondisi warna yang tidak sama.
Bagi mengatasi masalah lelaki berkulit hitam manis ini, Maskulin sarankan anda ikuti 6 trik fesyen ini. Percayalah, jika anda pandai dan berani bermain dengan warna, pasti anda dapat “tackle” pandangan mata wanita dan mengatasi masalah untuk memilih warna sesuai.
1. Elak warna hitam
Warna hitam adalah warna yang sepatutnya anda elak kerana ia akan membuatkan penampilan anda nampak lebih kusam dan malap. Sebaliknya pakailah warna bright white kerana warna kontra seperti ini akan menyerlahkan lagi warna kulit hitam manis anda.
2. Guna warna pastel
Orang berkulit hitam manis sesuai memakai warna pastel bertona lembut seperti lavender, baby blue dan merah muda. Selain menyerlahkan warna kulit, pilihan warna-warna ini juga akan membuatkan penampilan anda lebih seimbang dan memukau pandangan.
3. Seluar khakis warna coklat muda
Bagi anda yang suka memakai seluar khakis, pastikan anda memilih seluar berwarna coklat muda daripada warna kulit anda bagi memberikan kesempurnaan pada warna kulit. Selain seluar khakis, anda juga boleh menggunakan seluar berbentuk pastel dengan warna terang seperti jeans dan slack.
4. Gabungkan warna
Anda juga digalakkan untuk berani menggabungkan warna pakaian agar pandangan mata orang tertumpu pada pakaian anda. Cukup sekadar menggunakan dua gabungan warna dan jangan berlebihan bagi mengelakkan anda nampak seperti badut.
5. Pemakaian jam tangan
Ramai lelaki suka memakai jam tangan. Bagi lelaki kulit gelap, sebaiknya anda pilih jam tangan berwarna perak, emas cerah atau platinum. Jam tangan kulit tampak kurang menyerlah pada anda berbanding jika anda menggunakan jam tangan metal dan pilihlah warna cerah untuk permukaan jam tangan tersebut.
6. Warna yang harus anda elakkan
Anda harus elak daripada mengenakan beberapa warna seperti biru nila, hijau, coklat tua, pirus, magenta dan hijau muda. Warna-warna seperti ini tidak kena dengan warna kulit anda. Jika anda ingin mengenakan pakaian, usahakan untuk menggunakan warna-warna yang lebih terang dan meriah.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
