“Badan Cantik, Otak Cantik”, Amir Ahnaf Ajak Ubah Pemikiran Jaga Bentuk...

Ruszaini Ruslan -

Elak Bentan Atau Bernanah, Pakar Jelaskan Cara Penjagaan Berkhatan Dengan Betul!

Nana -

Tiga Jenis Mineral Bermanfaat Yang Sering Diabaikan Rakyat Malaysia

Ruszaini Ruslan -

Santan Tiada Kolestrol, Selama Ini Ia ‘Difitnah’

Ruszaini Ruslan -

Baik Untuk Kesihatan Jantung, Pastikan UBI BIT MERAH Ada Dalam Menu...

Nana -

Kekal Cergas Menjelang Usia 40, Dr Diddy Hirdy Kongsi Rutin Hariannya

Ruszaini Ruslan -

Elak Sakit Tekak & Batuk, Ini Saranan Doktor Sebelum Makan LIMAU...

Nana -

NAZIR RAZAK Lawan KANSER PROSTAT, Bertuah Diberi Peluang Kedua

Nana -

Rahsia Orang Syria Jaga Kesihatan. Mampu Atasi Kolestrol, Gout & Gastrik!

Nana -

Lelaki ‘Hilang Power’ Ingin Berkahwin, Apa Hukumnya?

Nana -
Lebih Info Maskulin
hamstring

Kecederaan Hamstring Boleh Jejaskan Prestasi Atlet, Jangan Anggap Sekadar ‘Tarik Otot’

Farizul Izwany Ibrahim -
Ramai anggap hamstring sekadar “tarik otot”. Hakikatnya, kecederaan ini boleh menjejaskan prestasi atlet dan ada yang memerlukan pembedahan jika tidak dirawat dengan betul.