Jangan ingat semua lelaki tak suka bawang putih. Ramai sebenarnya lelaki yang boleh telan bawang putih macam tu saja bila tahu khasiatnya walaupun bau bawang putih agak menjengkelkan.

Kalau korang jenis lelaki yang sukakan bawang putih, ini ada berita baik buat korang! Bau bawang putih yang kuat itu boleh membuatkan bau badan korang jadi lebih menarik dan seksi di mata pasangan.

Bau badan lebih menarik, lembut & maskulin

Dalam kajian yang dilakukan oleh Universitas Stirling dan Universitas Charles, seramai 42 responden lelaki telah dibahagikan kepada tiga kumpulan iaitu yang makan bawang putih mentah, kapsul bawang putih dan tidak memakan bawang putih sama sekali.

Kesemua responden tidak dibenarkan untuk memakai deodoran dan juga merokok. Mereka juga telah diberi kapas untuk diletakkan di bawah ketiak selama 12 jam bagi tujuan mengumpul sampel bau badan. Selepas 12 jam, kapas tersebut diberi kepada 82 responden wanita untuk dihidu dan dinilai.

Keputusannya nyata menakjubkan kerana menurut responden wanita ini, lelaki yang mengambil bawang putih, sama ada yang mentah atau dalam bentuk kapsul memiliki bau badan yang lebih menarik, lembut dan maskulin.

Ini kerana bawang putih mengandungi antioksidan yang membuatkan bau badan lebih baik.

Meningkatkan kemampuan dalam hubungan intim

Menurut kajian, bau nafas memiliki peranan penting dalam interaksi sosial malah bau badan juga penting dalam hubungan intim.

Ini kerana hasil kajian mendapati orang yang makan bawang putih dapat memberikan kesan positif terhadap si pemakan. Selain baik untuk kesihatan, ia juga mempunyai sifat  antioksidan dan antimikroba.

Bawang putih juga dikatakan dapat membantu meningkatkan tahap libido dan daya tahan hubungan intim lelaki. Korang yang mengalami masalah ereksi (erectile dysfunction) digalakkan untuk mengambil bawang putih secara konsisten dan teratur kerana bawang putih dapat merangsang pengeluaran enzim dan pengedaran darah ke alat kelamin.

Wow, hebat kan! Yang dah kahwin tu bolehlah buat eksperimen tentang manfaat bawang putih yang satu ini. Manalah tahu kebahagiaan di bilik tidur korang nanti akan bertambah intim!

Sebagai seorang lelaki dewasa anda memerlukan sekurang-kurangnya enam sehingga lapan jam waktu tidur dalam sehari.

Ini bagi memastikan anda dapat berfungsi dengan baik pada keesokan harinya untuk mengharungi apa jua aktviti dan juga kerja.

Masalah kurang bukanlah satu perkara asing untuk golobgan lelaki. Kurang tidur sebenarnya sangat tidak elok untuk kesihatan. Apatah lagi jika perkara ini berlanjutan dalam tempoh yang lama. Mungkin anda tak sedar sebenarnya anda seorang yang tak cukup tidur.

Tapi tubuh badan anda tidak akan dapat menipu. Jika anda ada simptom salah satu 5 ini, itu bermakna kulaiti tidur anda sangat rendah.

1. Badan sangat letih walaupun baru bangun tidur

Tidur merupakan satu tempoh masa untuk badan dan otak kita berehat. Namun jika kamu bangun tidur dan masih berasa letih itu bermakna anda kurang tidur. Maka dengan itu harus ubah masa tidur dengan kadar segera. Jangan biasakan diri dalam keadaan begini berpanjangan kerana ia boleh memudaratkan kesihatan.

BACA: Serangan Jantung Ketika Bermain Futsal, Ketahui Punca Utama Dan Cara Elakkannya

2. Ada masalah untuk beri perhatian

Jika berada di tempat kerja anda susah bnak berikan fokus. Bila dalam meeting pujn anda boleh terlelap! Jika lebih teruk kamu akan berpeluh dingin dan sukar untuk berikan fokus sepenuhnya terhadap apa yang kamu lakukan. Usah paksa diri, sila pergi rehat dan tidur sekarang.

3. Set alarm lebih daripada satu

Setiap pagi anda pasti ‘berperang’ dengan alarm. Bukan satu tetapi mungkin lebih daripada lima waktu alarm telah anda set-kan. Jika anda mempunyai waktu tidur yang mencukupi badan akan secara otomatik akan bangun sendiri pada waktu yang diingini. Badan dan kita boleh dilatih untuk bangun pada waktu yang sama setiap hari dengan syarat tidur dalam jumlah masa mencukupi.

4. Tak boleh survive tanpa kafein

Oleh kerana mengantuk anda pasti akan mencari kopi kerana kononnya untuk elak daripada mengantuk. Kesan ‘kick’ kafein yang diambil setiap hari menjadikan anda perlu mengambilnya untuk lebih segar. Apa akata setiap pagi selepas bangun tidur minum air kosong. Jika kafein diambil berlebihan ia boleh menggangu jam tidur anda.

5. Badan tak mampu melakukan banyak aktiviti dalam sehari

Ini petunjuk jelas yang anda kurang tidur. Jika badan sudah penat memang korang tak dapat buat banyak aktiviti. Sedangkan rakan-rakan relaks sahaja teruskan hari dengan pelbagai aktiviti kamu sudah termengah mencari kerusi untuk duduk. Ingatlah walauoun masih muda remaja tetapi setiap orang memerlukan waktu tidur dan rehat yang mencukupi.

Daki yang berkerak hitam senang kelihatan di bahagian leher, lengkuk, pelipat tangan dan dikawasan-kawan yang terselindung. Peluh dan habuk yang melekat di permukaan kulit saban hari mampu membuatkan penampilan kulit kelihatan kusam dan lebih parah apabila ia meninggalkan kesam lebam dan kehitaman dipanggil daki.

Okay. Sebelum tahu cara nak hilangkan kesan hitam di bawah ketiak, celah peha dan juga leher, kita harus ketahui mengapakah kawasan-kawasan yang disebutkan tadi hitam?

Tabiat seperti mencukur dan memakai deodoran sebenarnya memberi impak kepada kulit di bawah lengan menyebabkannya menjadi gelap dari masa ke masa. Maskulin mahu kongsikan bersama iaitu dengan memanfaatkan susu, lemon dan gula kristal. Ternyata, cara ini memang membantu!

Cara:

1. Celup kapas dalam susu asli lalu sapukannya ke seluruh bahagian kulit yang berdaki. Urut sisa susu sehingga rata sebelum lap menggunakan sebarang kain bersih. Guna kain putih kalau hendak lihat jelas sisa daki yang tertanggal.
2. Celup kain bersih lain dalam air bersuhu panas dan tekapkannya di atas kulit untuk bantu mengembangkan daki. Tekap beberapa kali sebelum lap keseluruhan bahagian tersebut dengan kain sama.
3. Kemudian, tangkup sebahagian lemon dalam semangkuk gula kristal lalu sapukannya di atas kulit berdaki tadi. Gosok lemon yang sudah diselaputi gula beberapa ketika pada kulit sebelum menggosok sisa gula menggunakan tangan seperti skrub (Lakukan gerakan skrub selama 3 hingga 4 minit).

“Tepung gram adalah sejenis tepung yang lazimnya diperbuat daripada kacang kuda dan kacang dal.”

Contoh tepung gram yang boleh didapati di pasaraya. Sumber: Google Images

4. Langkah seterusnya, campurkan 5 camca teh tepung gram bersama 3 camca teh susu asli, 1 camca teh madu dan 4 titis jus lemon. Gaul kesemua bahan sebelum sapukan pes tersebut pada bahagian kulit yang dikehendaki.
5. Biarkan pes tersebut mengering seperti mask sebelum sapukan susu asli rata di atasnya.Urut selama 5 minit dan fokuskan gerakan pada bahagian berdaki.
6. Gunakan tuala lembab panas untuk bersihkan permukaan kulit. Hasilnya! Daki degil semakin pudar dan jika dilakukan beberapa kali pasti mampu mencerahkan kawasan gelap seperti di pelipat tangan, pelipat kaki, belakang leher, celah kangkang mahupun di bawah lengan.

Tonton Tutorial Menghilangkan Daki Menggunakan Bahan Dari Dapur

Jadi, sesiapa yang dah buntu tak jumpa cara berkesan untuk hilangkan daki tu bolehlah guna cara ini. Jika diamalkan selalu, tak mustahil kulit boleh licin dan bersih!